深圳宏泰保安公司在軍事訓練擒拿格斗的專(zhuān)業(yè)訓練過(guò)程中，以實(shí)際用途為牽引，注重實(shí)際效果，刻苦訓練在一招一式上下功夫，為北京保安公司各項目安全保衛工作奠定力量基礎，實(shí)用擒拿技術(shù)的基礎知識就是保安公司的培訓重點(diǎn)內容。

人體運動(dòng)鏈系統與擒拿概述
學(xué)習研究實(shí)用擒拿技術(shù)，首先要了解人體運動(dòng)系統的結構及其解剖生理特點(diǎn)和運動(dòng)規律。人體的運動(dòng)系統由骨、關(guān)節和肌肉(骨骼肌)三部分組成，它們占人體總重量的60%-70%。骨與骨之間以關(guān)節相連，構成人體的框架，保護臟器，并形成骨杠肌肉附著(zhù)在骨骼上，在神經(jīng)系統的支配下產(chǎn)生收縮與舒張，牽動(dòng)骨杠桿產(chǎn)生運動(dòng)

所以，人體的運動(dòng)是以骨為杠桿，關(guān)節為軸，以肌肉收縮為動(dòng)力，在神經(jīng)支配下和生命系統的維持下完成的。擒拿技術(shù)就是利用人體的骨杠桿(自己的和被擒人的)針對其軸(關(guān)節)的結構特點(diǎn)、運動(dòng)特點(diǎn)，采用不同的手法實(shí)施分筋錯骨形成擒拿。因而首先要了解掌握骨、骨杠桿、關(guān)節的結構特點(diǎn)、運動(dòng)方式和損傷固鎖的機制，才能掌握擒拿的基本技術(shù)。